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谁都知道睡眠不足会影响大脑功能,但每天能确保充足睡眠的人数却并不多。

但我们却常常发现,就算周末一觉睡到中午,起床后也往往会感到大脑昏昏沉沉,疲惫不堪。

最近在《Sleep》杂志上发表的一项万人大型研究表明,睡眠过多同样会影响大脑功能!

他们在论文中指出,在一项25万人的大型调查中,高达30%的人每日睡眠不足6个小时!

在研究人员们所在的加拿大,由于睡眠不足导致的工作效率下降,每年会造成超过200亿美元的损失!

这些认知测试能让我们得知志愿者的短期记忆力、逻辑能力、计划能力、语言能力等总共12个维度的认知功能。

通过……

来源:新浪科技 时间:2018/10/10 10:09:27 【科技
标签:Sleep 会出现 认知 大脑 功能 研究
老了!看00年出生的明星如何把你拍死在沙滩上

摩根·莉莉出生日期:2000年4月11日职业:演员出道时间:2005年出演首部电影《Shards》代表作品:电影《怦然心动》《2012》《他没那么喜欢你》;电视剧《无耻之徒》《怦然心动》中的小女孩朱丽想必给不少人留下了深刻印象,摩根深邃迷人的蓝色瞳孔,笑容温暖而沁人心脾。

欧阳娜娜出生日期:2000年6月15日职业:大提琴演奏家、演员出道时间:2010年和妈妈傅娟合著《家有友友娜》,并获邀在电视节目中表演大提琴代表作品:电影《北京爱情故事》《破风》《秘果》作为天才大提琴手,欧阳娜娜以13岁的年纪考取美国柯蒂斯音乐学院,不过2015年她从柯蒂斯辍学,选择走上了演绎的道路。

王源在17岁生日会上一改昔日小男孩形象,开场舞之后唱起著名摇滚唱将崔健的经典曲目《一块红布》作为开场曲,一个摇滚风的少年王源立现于众人面前。

作为当之无愧的“00后标杆艺人”,王源是首位登上美国时代广场的中国艺人,也是首位登上联合国国际大舞台的中国青少年,并于17岁生日前夕成为亚洲首位被美国《时代》周刊评选为全球最具影响力青少年30人的00后。

组图:王源17岁五棵松开唱 首位万人馆个唱00后。

新浪娱乐讯 近日,王源在北京凯迪拉克中心 举办以“X-ROY”为主题的17岁生日演唱会,是首位在五棵松万人体育馆举办个人演出的00后。

作为首位在……

来源:新浪娱乐 时间:2017/11/27 11:52:03 【娱乐
标签:王源 崔健 华青 一块红布 十七 Sleep 骄傲 时代 首位

组图:王源Ins官方认证 00后标杆“国际源”上线。

适逢今年17岁生日,王源远赴洛杉矶与美国知名音乐人,录制并发布了个人首支英文单曲《Sleep》,一经上线即登榜首,与新作《十七》并列一二。

新浪娱乐讯 11月23日,王源Instagram官方认证,是第一位被Instagram美国官方认证的中国00后,引网友纷纷关注。

从联合国儿童基金会青年教育使者,到美国《时代》周刊2017最具影响力30位青少年,17岁的王源越来越国际化。

王源17岁生日会刚刚圆满结束 ,又逢Ins获官方蓝V认证,更是在近日入驻杜莎夫人蜡像馆,可谓好事连连。

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来源:新浪娱乐 时间:2017/11/24 14:34:22 【娱乐
标签:王源 任青 时代 Sleep 十七 官方 认证 国际 上线

组图:王源杂志破三项售卖纪录 助力芭莎公益慈善。

此次《时尚芭莎》携手王源推出音乐EP慈善纪念刊,杂志内收录王源最新英文单曲《Sleep》实体EP。

杂志内收录王源最新英文单曲《Sleep》实体EP一经上线即遭疯抢,线上预售1秒破80000册,8秒160000册售罄,付款金额高达480万元,售卖实绩创下三项纪录。

新浪娱乐讯 近日,王源登《时尚芭莎》十二月上单人双封正刊,棱角分明的五官尽显俊朗,并散发出逐渐成熟的魅力。

据悉,本期杂志将助力芭莎公益慈善基金-思源·芭莎自治区救护车项目以及“源基金”慈善项目,帮助更多需要帮助的人。

来源:新浪娱乐 时间:2017/11/10 10:33:25 【娱乐
标签:王源 时尚芭莎 Sleep 杂志 三项 售卖 纪录 芭莎 慈善

组图:王源首支全英文曲《Sleep》上线 展音乐潜能。

新浪娱乐讯 11月6日,王源个人首支全英文单曲《Sleep》正式上线。

全新的风格尝试,颠覆性的情感表达,展现王源在音乐上的追求和潜能。

据悉,此次《Sleep》王源与美国音乐人NON-FICTION合作,在美国录音棚Westlake Studios完成。

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来源:新浪娱乐 时间:2017/11/6 10:43:15 【娱乐
标签:王源 Sleep 音乐 首支 全英 上线 潜能 文曲

此次新歌录制所选择的录音棚曾为迈克尔-杰克逊、麦当娜、蕾哈娜、小甜甜布兰妮-斯皮尔斯、迪斯科女王唐娜-莎曼、贾斯汀-比伯、凯丽-克莱森、贾斯汀-汀布莱克、昆西-琼斯以及尼欧 等歌手制作过专辑和单曲。

据悉,此次《Sleep》王源与美国音乐人NON-FICTION合作,在美国录音棚Westlake Studios完成。

王源在《Sleep》中尝试了绵长而充满磁性的唱腔,清朗的声线和忧郁曲调相融合、探索与斟酌,代表了王源对音乐的认真态度与执着。

王源年仅14岁时便创作出首支个人单曲 《因为遇见你》,之后便一直没有停下过创作音乐的脚步,在音乐上始终保持着创作……

在这一发表在《Sleep》杂志上的研究中,研究者们在果蝇的饮食中添加不同程度的咖啡因,之后检测了果蝇在接下来24小时中的睡眠情况。

科学家们认为植物产生咖啡因分子适用于抵抗类似于果蝇的生物的捕食。

不管咖啡因引发果蝇产生不适反应的机制是什么,但咖啡因本身确实能够对它们的睡眠质量产生负面的效应,类似于对人体产生"提神"的效果。

有意思的是,咖啡因能够扰乱果蝇的睡眠,但并不通过腺嘌呤受体信号通路。

来自副教授William Ja实验室的博士后研究员Erin Keebaugh博士认为,咖啡因对果蝇睡眠造成的影响的分子机制比此前发现的"配体-受体"……

来源:新浪科技 时间:2017/10/17 8:26:02 【科技
标签:于果 Sleep 咖啡因 睡眠
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