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五年做到财务经理 这位90后女神是怎么做到的
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来源:新浪教育 时间:2018/11/13 11:09:00 【教育
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睡眠不好总失眠怎么办 这些方法能帮忙

2、杏仁等坚果杏仁、花生等坚果中维生素含量丰富,可以延缓衰老,其中的色氨酸能够促进女性睡眠,有效补充身体所需矿物质和微量元素。

临睡前2小时,女性食用3颗左右杏仁,就可以提升睡眠质量。

桂圆是非常好的促进睡眠的食物,能够有效预防和治疗神经衰弱,可以将其与大枣、枸杞等炖汤供女性食用,从而积极治疗失眠。

如果你最近身体不好患有某些疾病引起你的担忧或者身体疼痛,那么肯定是睡不好或者根本睡不着。

现在的人压力都特别大,有的人心里稍放一点事情就容易失眠,不断的想着白天发生的事情或者为明天的困难而担忧,也会很容易失眠。

一些人俗称为“夜猫子……

来源:99健康网 时间:2018/11/13 10:20:23 【健康
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来源:家庭医生在线 时间:2018/11/13 9:43:45 【健康
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减肥遭遇平台期怎么办?3招让你继续瘦

经常有减肥的朋友跟我求助,说最近减肥到平台期了,吃的量和动的量都没有变,可是体重就是不降,该怎么办?

相信很多减肥的朋友都遇到过这个问题,有时候这个平台期只有几天,可有时候却会持续几个月,很让人沮丧吧,这到底是怎么回事儿呢?

减肥的过程我们多么希望减掉的都是脂肪,可是这很难把控,一不小心就会流失肌肉,而那些快速降体重的减肥无一例外都会大量流失肌肉;据估计,减肥过程中很多人都会流失掉全身肌肉的25%。

第3种情况不必再说,那如果是前两种情况应该怎么办呢?

这时候你就得给它加点料,让它重新学习和适应,这样才能消耗更多的热量,也才能走出平台期。<……

来源:搜狐健康 时间:2018/11/13 1:06:30 【健康
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来源:新浪汽车 时间:2018/11/11 12:18:46 【汽车
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孩子患上佝偻病,许多人也喜欢称之为缺钙,经常发生在婴幼儿时期。

这时期孩子体内缺乏维生素D,常见症状有失眠多汗,烦躁不安。

1、补充维生素佝偻病就是严重缺钙的一种情况,因此我们要给孩子多补充一些维生素D,可以有效的促进钙的吸收。

平时也要多带孩子到户外运动,这样可以帮助我们身体钙的吸收。

2、多晒太阳晒太阳可以防治佝偻病。

3、定期体检孩子要定期进行体检,要检查骨密度、血检等等,如果发现患上佝偻病,要立即进行正规治疗,避免病情加重。

2、奶制品奶制品现在许多人喜欢吃,特别是小孩子,比如一些水果鲜奶,酸奶,奶酪品等等,……

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来源:新浪科技 时间:2018/11/11 8:03:14 【科技
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工作压力过大会导致男性出现头痛的情况,导致疼痛的原因有很多,比如休息不够、患上了脑肿瘤、内分泌出现紊乱等,当男性出现头痛如何来缓解呢,不妨小编为大家分享一下。

3、保持规律生活和作息一定要保持规律的生活,这样才能够预防头痛,做到早睡早起,这样才可以降低头痛发作的频率,要保证充足的睡眠,每天至少要有八个小时的睡眠时间。

4、要保持周边环境的舒适若是男性长时间处于肮脏、不舒适的环境中,就会造成情绪的焦虑以及紧张,从而诱发头痛。

6、要远离导致头痛的食物生活中一些食物容易诱发头痛,比如甜食、烟草里面的尼古丁以及咖啡、大量的喝酒等,所以尽量戒掉烟酒,远离浓咖啡……

来源:家庭医生在线 时间:2018/11/10 11:10:19 【健康
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没有特异性症状,结肠癌怎么在早期发现?

我们可以抓住哪些蛛丝马迹,把结肠癌揪出来?

大便习惯改变肿瘤在发生早期,往往难以被发现,结肠癌也是如此。

消化道不适随着结肠癌细胞的进展侵袭,患者慢慢会开始出现诸多的消化道不适症状。

其实,结肠癌的症状表现有很多,但却都不是特异性的典型症状。

2011-03-21早泄的调理小绝招2014-10-31疾病热讯仁心新疆界名医在线肺癌的早期症状亲人患肺癌,我也会得吗胃药不能想嚼就嚼 或隐藏举坛冠军鼾症33岁离世肥胖孩子小心患上“富贵如何预防阴道炎北京方舟皮肤病医院召开想要骨骼好从小就要这样上海金山区男科医院啊牙周炎可增加肾病的死亡关注39健康网官……

来源:39健康网 时间:2018/11/9 11:25:58 【健康
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男人早泄怎么办?治疗早射吃什么

治疗早射吃什么男性文章排行榜2018-11-07 09:25:5439健康网分享到微信朋友圈“扫一扫”分享核心提示:男性多吃一点枸杞是对温补肾气非常有帮助的,而枸杞子这种药材既可以生吃,也可以用来泡水泡酒或者是熬汤,如果用枸杞和当归熬乌鸡汤,每周喝一次就可以达到温补肾气,非常好的效果,也可以增加男性的性功能,对于治疗早泄是非常有帮助的。

看了上面的介绍,相信大家都明白了,想要治疗早射,吃什么食物比较好,希望我们的工作可以帮助更多的男性朋友,让自己的身体变得更加的强壮健康,在此我们要提醒大家的是,不论用什么样的方式来改善早射,都要忌烟忌酒,因为这样才能有更好的治疗效果。

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来源:39健康网 时间:2018/11/9 11:25:40 【健康
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秋冬季节,是牙病的高发期,由于气候比较寒冷干燥,牙齿容易变得敏感,因此很多人到了秋冬季节后就会出现牙痛的情况,那么秋冬季牙痛要怎么止痛?

气候与身体健康是有直接或间接的联系,秋冬季节的湿度、日照、大风等等因素或多或少会影响到牙痛。

同时,秋冬季节的紫外线辐射比较弱,人体内的维生素D含量会减少,发生龋齿的几率也会变大,从而引发多种牙痛问题。

而龋齿止痛则需要将嵌入龋洞中的食物取出,采用牙痛水进行止痛。

四、牙龈炎秋冬牙龈容易出现发痒肿痛的情况,这时候想要止痛可以采取3%过氧化氢溶液或生理盐水冲洗牙周袋,改善牙龈炎疼痛情况。

五、牙……

来源:家庭医生在线 时间:2018/11/7 10:55:36 【健康
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来源:家庭医生在线 时间:2018/11/6 10:55:07 【健康
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肝脏属于人体最重要的器官,身体中的毒素主要靠肝脏排毒,现在人们的工作和生活压力比较大,生活不规律,长时间熬夜,大量的吸烟喝酒就会伤害到肝脏,所以在生活中一定要做好护肝养肝的工作,才能够达到事半功倍的效果。

老中医教你5个好方法,快学起来!

1、梳头来养肝梳头属于正常的现象,但是一定要讲究正确的方法,梳头可以有效的按摩头部穴位,从而达到养肝目的。

梳头力度太轻不会达到效果,如果太重的话可能会伤害到头皮,通过适当的梳头发能够按摩头部肝经穴位,从而达到了护肝的功效。

4、散步护肝的方法慢悠悠的散步能够有效的护肝,适当的散步不仅能够达到活血化瘀的功……

来源:家庭医生在线 时间:2018/11/6 10:54:36 【健康
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淋巴瘤是原发于淋巴结或淋巴组织的恶性肿瘤,以无痛性、进行性淋巴结肿大为主要表现。

淋巴瘤基本都是恶性的,所以被称为淋巴癌。

淋巴瘤分为很多类型,不同类型的淋巴瘤在治疗手段上也有很大差异,早期淋巴瘤一旦被发现,采取积极的治疗,效果还是比较好的。

针对不同类型的淋巴瘤,采取不同的治疗措施,例如局部放射治疗、使用化学药物治疗或者生物靶向治疗等。

大部分淋巴瘤的发生,早期多以“无痛性颈部淋巴结肿大”为主要表现,淋巴结的肿大从黄豆大小发展到红枣大小,硬度中等、坚韧、均匀且比较饱满,一般不会有压痛或者触痛。

使用抗癌作用的中药,在一定程度上……

来源:家庭医生在线 时间:2018/11/6 10:54:28 【健康
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李溪芮穿羽绒服配打底裤现身,但头发怎么越来越稀疏了?

最近天气越来越冷,很多明星都开始穿上毛衣、大衣这些了。

李溪芮最近也现身机场,穿一身包很严实,差点就认不出她了。

她穿了一身黑,衣服全部很厚实,一看就很保暖了。

李溪芮上身穿了一件黑色的高领打底衫,外面再穿一件红色的毛衣开衫。

李溪芮的这件毛衣开衫也比较特别,衣服底下还垂下两条带子,增加一点时尚感。

穿了高领衫+毛衣都还不知,李溪芮又穿了一件黑色的羽绒服。

这件羽绒服虽然款式相当朴素了,是黑色的没有其他装饰,款式上也是基本款,没什么特别,但就真的非常保暖了。

这件羽绒服虽然不是长款的,但也不短,都到大腿了……

来源:搜狐时尚 时间:2018/11/5 23:50:46 【时尚
标签:李溪芮 羽绒服 头发 打底 怎么 现身 稀疏

只要男性到了中年身体的各个器官也会出现衰弱,尤其是到了严寒的冬季,特别容易突发心脑血管疾病,猝死率很高,男性在冬季如何养生呢。

男性冬季养生坚持这么做,帮你赶走各种疾病!

2、多练出肌肉来储存代谢力冬季寒冷很多人不喜欢运动,新陈代谢速度也会减慢,让一些毒素在身体中储存的时间延长。

3、养肠胃来促进消化天气越来越寒凉,容易发生消化道疾病,保护胃粘膜的能力也会下降。

温馨提示男性朋友要有正确的养生方法,患者平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,避免暴饮暴食,适当的锻炼身体来增强体质。

冬季养生需节欲保精 冬季节欲保精的方法冬季闭藏,万物休整,……

来源:家庭医生在线 时间:2018/11/4 9:29:13 【健康
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尴尬部位长湿疹怎么办?专家教你巧处理

湿疹作为一种过敏性皮肤病,可谓是无孔不入,它要是长在普通部位还好,容易上药缓解,但如果是长在敏感尴尬的部位,可如何是好?

你得先知其所以然黄述江副主任医师表示,乳房、阴囊、肛周等尴尬部位之所以容易长湿疹,与其局部特点有关,“比如哺乳期女性有乳汁分泌,可能会引起乳房湿疹;男性阴囊由于不透气,出汗又多,就会引起某些菌群的改变,产生某些很小的抗原,诱导炎症反应的发生;肛周部分的湿疹,成因则可能是消化道不导致的肠气刺激等因素。

要避免这些误区要想正确防治湿疹,黄述江副主任医师提醒大家还要注意避免这些误区:1、 湿疹并非绝对不能用激素。

”2、 湿疹不一定要用抗……

来源:家庭医生在线 时间:2018/11/4 9:28:27 【健康
标签:王永 王为 南男 陈东 白癜风 湿疹 部位 怎么 处理
这个明星儿童药已被注销 宝宝感冒了怎么办

这个曾经是明星儿童药,因其含有一些成分不适合两岁以下儿童使用。

那么,宝宝感冒了怎么办好?

这个明星儿童药已经被注销艾畅的主要成分伪麻黄碱和氢溴酸右美沙芬来看,右美沙芬属于中枢性镇咳药,主要用来缓解咳嗽症状。

怎么预防宝宝感冒1、预防感冒最直接、最有效的办法是勤洗手有关研究表明,引发感冒的病毒有200多种,其中50%是鼻病毒,也是秋季传染率最高的病毒。

宝宝一旦接触到沾染了病毒的物品,再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒,潜伏期为1至4天。

所以,一定要经常给宝宝洗手。

3、宝宝增强抵抗力第一课:耐寒锻炼很多宝爸……

来源:99健康网 时间:2018/11/3 13:30:22 【健康
标签:光光 文强 有哪些 感冒 宝宝 怎么
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来源:新浪汽车 时间:2018/11/3 10:32:05 【汽车
标签:油耗低至 为国 本田 凌派 怎么
杜绝手机进课堂!家长:以后学生被打,还怎么取证?

毕竟,不允许中小学生带手机和平板电脑进校园,进课堂,有利于学生把时间和精力都用在学习上,老师们也不用担心学生上了课不好好听讲了,家长们也不用担心孩子们上课思想跑锚,精力不集中了。

尤其是现在网络发达,中小学生手持手机的现象十分严重,既影响到了学习,还影响到了学生的视力,因此,山东提出的这项教育新规,很是得民心,也有希望在国内都进行推广。

不过呢,对于任何规章制度,总有人提出不同的声音,像下面这位家长,就表示,虽然可以严禁学生带手机,但是呢,学生带手机还有些作用,这是何原因呢?

这位家长的担心是,学生不带手机进校园了,就无法取证了!

比如,有……

来源:搜狐教育 时间:2018/11/3 7:22:04 【教育
标签:学生 家长 课堂 怎么 取证
在飞机上想搭讪空姐,叫小姐肯定不合适,需要怎么称呼比较好呢?

其实不管空姐这个职位的工资如何,在大部分人的眼中看起来,这都是一份比较高大上的工作,因为她们通常都拥有姣好的面容,并且非常不一般的气质,这是许多女孩子所羡慕的,并且对于很多男性都有着极大的吸引力,如果飞机上少了空姐,一定会少了很多乐趣哦。

经常看见一些乘客,想跟空姐搭讪,但是又不知道怎么称呼对方比较好,直接叫空姐的话又会觉得十分生疏,而如果叫小姐,在北方恐怕现在对着你的就不仅仅是微笑了,很有可能会被揍,尽管空姐肯定是不会跟你动手,但你已经在人家的心中有一种不礼貌的形象了,又怎么接着搭讪呢。

其实面对不同年龄的乘客,他们对于空姐的称呼也是不一样的,有些看起来年纪小一……

来源:搜狐旅游 时间:2018/11/2 10:53:36 【旅游
标签:叫小姐 称呼 空姐 比较 飞机 搭讪 需要 怎么

同时,天猫平台也将发放超过百亿的购物津贴与红包,让全球剁手族买得更爽。

除了天猫狂欢外,京东、网易考拉等其他电商平台也加入了战场,希望在这场没有硝烟的战争分一杯羹。

但对于消费者来说,面对的不仅是一场“拉锯战”,还是一场需要耗费脑力的“智商战”。

据了解,每支战队不超过5人,两支队伍在扣除入场费 后进行拉赞PK,胜利方才能得到能量奖励。

“老司机”摸出“新门道”相较于小林选择赚更多的红包,小张则更倾向于怎么买到好货。

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来源:搜狐房产 时间:2018/11/2 9:26:13 【房产
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丙肝怎么传播?丙肝四大传播途径要知道!

那么,丙肝的传播途径你知道吗?

输血以及血制品传播对于丙肝的传播途径这个话题,不可否认,血液传播是导致丙肝感染的最主要病因。

母婴传播大量的科学研究表明,母婴传播也是导致丙肝的主要病因所在。

性接触传播如果一个男性携带有丙肝病毒,那么其精液以及唾液当中都会存在丙肝病毒,那么他就有可能会通过性传播接触来使其性伴侣感染发病。

日常亲密接触传播如果一个家庭里面有丙肝病毒病人,那么在日常生活中一定要注意不要共用生活用品,例如牙刷、饭碗、指甲钳、手巾等,都有可能会导致传播感染。

以上就是关于丙肝的传播途径是什么的相关内容介绍,很显然丙肝的……

来源:39健康网 时间:2018/11/1 15:57:54 【健康
标签:张晓红 魏东 甲状腺 肺结核 丙肝 怎么 传播
产权分不清也敢买房?先看专家怎么说!

在我们一般人的印象中,房产证就是你拥有这套房子的绝对证明,有了它,就不会有意外发生。

以下这两位手里都有房产证,但是房子好像都出了问题。

业主A:哎呀,我在燕郊买了套房,房产证上写的是产权70年,肿么我要卖房的时候,他告诉我产权只有50年,而且不能买卖,怎么搞的?

可最后法院说这不是我的房子,让我搬走,我想死的心都有啊!

砖家:拿着房产证去卖房,但国家现在有新规定:业主买卖房屋、交易房产、变更房产权利人,就需要把房产证更换为新的不动产权证书。

对于业主B,既有房产证,而且也是住宅用地,但是最后房子不是他的,这是怎么回事呢?

来源:搜狐房产 时间:2018/11/1 11:00:20 【房产
标签:猫腻 产权 怎么
泰国“人妖”到晚年怎么办,这种处理方法让人心疼!

除此之外,泰国也是一个对于宗教文化非常信仰的国家是一个虔诚的佛教文化发源之地,每个人的思想都受东较文化的严重影响,所以在泰国游玩的时候随处可见,都是大大小小的寺庙。

通常他们都会选择这种处理方法,看起来真是让人心疼。

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来源:搜狐旅游 时间:2018/11/1 7:52:45 【旅游
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加班熬夜是年轻人的常态,有的人再熬夜了以后皮肤会变得非常的暗沉,没有任何的光泽,还会出现比较严重的皮肤问题。

例如,皮肤粗糙或者是痘痘成群,这个时候我们就需要了解一下熬夜以后应该如何护肤。

1、清洁皮肤很关键在熬夜以后一定要做好,皮肤的清洁工作,如果皮肤长期处于一个残妆灰尘的状态下,毛孔很容易出现堵塞的情况,呼吸不畅通。

2、及时补充精华液在熬夜以后,可以适当的用一些晚霜或者是精华液在每一天的晚上9点左右是皮肤护理的最好时机,因为进入到了11点以后,皮肤就属于一个修复最旺盛的时期。

所以,这个时候细胞对于一些护肤品的吸收能力是非常强的,在1……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/31 11:05:10 【健康
标签:橡胶人 潘臻 朱建 张晨 金波 王琳 李光 周亚 小黄 南男 血红 排行榜 熬夜 皮肤 怎么 护肤 可以
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来源:新浪汽车 时间:2018/10/31 8:37:35 【汽车
标签:旅行 居家 怎么 了它 谱合

”至于当了奶爸之后的心得,李帅坦言暂时还没有什么特别的感觉,“因为一直要训练和比赛,很多事情家里人都没让我插手,反正今年联赛也快打完了,现在落下的‘功课’,只能等到时候再补上了。

李帅是在2015年结婚的,生于1982年的他,结婚时已经33岁。

一个月前,也就是申花主场打广州富力那场比赛的前一天,李帅迎来了儿子的降生。

东方体育:出来打比赛,想儿子了怎么办?

李帅:可以视频啊,我手机里有很多以前拍的照片和视频,没事了也可以找出来看看,这个问题倒不大,因为现在孩子还小,也没什么太多的互动。

不过再怎么说,肯定不如呆在儿子身边、亲眼……

来源:新浪体育 时间:2018/10/31 8:37:25 【体育
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天气炎热人爱出汗是一种比较普遍正常的现象,但随着天气变凉,也时不时出汗则有可能是一种不太正常的亚健康状态,特别需要提高警惕,尤其是年龄偏大的老年人,需要及时就医检查,以便排查是否身体出现器质性病变。

1、白天经常出汗日常生活,在没有进行大量运动锻炼或体力活动的情况下经常出汗,并伴随有身体体质虚弱、浑身无力、食欲不振、爱生病等,则有可能是身体体质较差、气血双亏。

2、晚上出汗多针对这种情况,中医称之为“盗汗”,患者晚上睡觉的时候会不知不觉的大量出汗,并伴随有失眠多梦、心烦、手心发热等症状。

孕妇老年人头汗多则有可能是气虚所致,需要治疗或者饮食调节。

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/30 10:48:45 【健康
标签:钟南山 张海燕 张德 白天 周艳 李彬 秦杨 大成 于涛 南男 出汗 老年 情况 怎么

眨眼睛可以清洁湿润眼球,防治眼睛干涩多眨眨眼睛就可以了。

眼睛疲劳自我治疗的方法 眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。

长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。

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来源:家庭医生在线 时间:2018/10/29 10:57:58 【健康
标签:于正 眼睛 疲劳 怎么

中医支招辨证调理口苦每天早晨起来口苦,是什么原因?

很多人早上起来,觉得口苦,还伴随着不小的口气。

从中医角度解释,这是肝胆有湿热。

晨起口苦多怎么办 多吃青色食物可缓解很多人早上起床时发现自己口苦,口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病的病人的一种反应,很多肝病患者,肝病治愈后均出现胆囊疾病。

吃了某些食物后嘴巴发苦是正常的,但是每天早上起来嘴巴发苦是怎么回事呢?

那么,早上起来口苦是什么惹得祸呢?

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来源:家庭医生在线 时间:2018/10/29 10:28:45 【健康
标签:口苦 怎么
对话救助警犬被拘留夫妻:警方称“狗怎么管得住”

近日,浙江金华的一对夫妻因为“救助”了一条警犬而遭遇刑事立案,警方认为,这对夫妻的“救助行为”属于盗窃。

目前,二人正处于取保候审阶段。

6月29日晚7时,浙江金华的应程俏和丈夫在距离多湖派出所约100米处,发现一只狗正在刨吃垃圾。

应程俏认为,狗很瘦弱可怜,应是流浪狗,于是二人将狗带回家中,给它洗澡喂食。

然而,7月2日,民警上门把她丈夫带走了,认为二人“盗窃警犬”。

她随即前往派出所交涉,也被拘留了。

7月3日,二人交钱取保候审。

从派出所出来时,又看到那只狗在垃圾堆旁找东西吃,无人看护。

来源:凤凰社会 时间:2018/10/29 8:18:33 【社会
标签:张望 王冲 派出所 应程俏 警犬 怎么 救助
家长请注意:孩子的报考遭质疑怎么办?可以这么回答!

相信很多家长都面临过这个问题,就是孩子的报考遭到质疑。

寻求建议的时候,大家迟迟不说话,可一旦报考结束,所谓的七大姑八大姨争着抢着挑毛病。

说这专业不好,那专业不行。

至于这个问题,小编今天就来告诉大家,如何有礼貌地回答这个问题!

高大上的回答:孩子姥爷是会计,孩子从小就跟着姥爷耳濡目染,多多少少对会计有所了解。

而且姥爷所在的会计事务所长达二十年,因此孩子的就业不成问题,我们也非常支持孩子的选择!

2.孩子考得那么好,为何不让出省?

再者说,孩子上的这所学校,后两年是要出国深造的。

所以,孩……

来源:搜狐教育 时间:2018/10/27 19:21:38 【教育
标签:孩子 回答 怎么 这么

越来越多的男性都加入了肝病的行列,这和自己的生活习惯有很大关系,其中饮食习惯更是暴露了很多的问题,对于很多肝病的患者,生活中不可吃辛辣刺激的,也不可经常吸烟喝酒,一定要提前预防肝病。

1、保持心情愉悦如果是一个人经常郁郁寡欢,那么受到伤害的肯定是干扰,因此保持良好的心情和心态也是可以获得更加健康的肝脏最重要的前提。

所以可以适当的去调节自己的情绪,舒缓生活中的压力,应该要做到每天开怀大笑少生气。

肝脏不好的人消化能力特别差,会出现腹胀恶心等症状表现,而且经常吃一些辛辣刺激的,就会引起肠胃方面的反应,所以尽量的避免去吃刺激肠胃的食物,否则会加重病情。

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/27 9:33:44 【健康
标签:王淑慧 张瑞 李鑫 王雨 南男 生活中 胡萝卜 不好 男人 怎么
孕妈脸上长斑怎么回事 两个原因在作怪

考虑是受到饮食因素的影响,另外孕妇长斑还与孕期体内激素变化有关系。

那么,孕妈脸上长斑怎么办呢?

如果孕妈的饮食中缺少一种叫谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,从而导致孕期长斑。

2、激素的影响孕妈皮肤长斑,主要是受体内激素变化所影响。

孕期体内激素的变化,让黑色素细胞的活动力增强,所以容易出现黑色素沉淀的情况。

在怀孕期间,身上的斑点会变得比较多,颜色也会比较深。

甚至孕前原本没有痣的部位,也有可能会出现。

孕妈脸上长斑怎么办1、饮食出现色斑之后饮食上要相对清淡些,尽量少吃刺激性和粗纤维的食物……

来源:99健康网 时间:2018/10/26 11:02:48 【健康
标签:有哪些 长斑 怎么 脸上 原因

众所周知,要减肥首先需要做的就是控制好自己的嘴。

有很多人减肥效果之所以迟迟不佳,多是由于自身的饮食太过杂乱。

1、不要荤素搭配荤素搭配对于孩子来说是最好的长身体的饮食套餐,但是,对于想减肥的人来说却不是恰当的食谱。

如果减肥者想要吃肉,那么连续两天最好顿顿都仅吃肉,并且要以鱼肉、鸡肉、牛羊肉为主,最好少吃猪肉。

3、控制好食量减肥者一定要秉着早餐吃饱,午餐吃好,晚餐不饿的主旨去摄入食物,切勿餐餐吃的过饱。

4、多吃水果和蔬菜减肥的人最好每餐多食用蔬菜少吃非粗粮类的主食,如米饭、面食等。

故,想要减肥的人就需要配合运……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/26 10:51:38 【健康
标签:郑多燕 刘艳 韩磊 南男 陈莉 陈伟 维生素 有很多 减肥 健康 怎么

我们可能几乎都有经历过失恋,痛苦是因为无法放弃自己曾经投入的一段感情。

可是时间推着我们向前迈进,,既然一段感情已经无法挽回,还不如放手让其远离。

失恋的人会经历一段抑郁的时期,所以,只有尽快调整好自己的心态,才能让自己从痛苦中走出。

那么,如何走出失恋的痛苦期?

第一、离开这个城市一段时间最好离开你们住在一起的地方。

第二、想想更多关于他的坏事不要总想着他的好,虽然也许他真的很好,也许他真的很善于迷惑你的眼睛,但人们不能没有缺点,他也一样有缺点,总有一些令你不满意的地方,只因为你喜欢他而忽视它。

想想他的坏事,这样……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/26 10:51:21 【健康
标签:陈建华 刘建平 李晓玲 盖德 张东 韩庆 田野 康恩 南男 血红 神经生理学杂志 失恋 痛苦 怎么 走出

痘痘,是现在为大多数人深恶痛绝的一种皮肤问题。

我们有这发愁的时间,还不如去学习一些预防痘痘的方法,让痘痘不再成为带给我们困扰的问题。

一、讲究个人卫生定期更换毛巾、床单、枕巾等这些与皮肤密切接触的物体。

这些物体极易滋生细菌、微生物等致痘物质,如果不及时更换,会造成皮肤的感染。

另外,还要少吃脂肪类、糖类、熏烤类以及辛辣刺激性性食物,这些食物容易使面部油脂分泌过多而导致痘痘的出现。

三、做好脸部的清洁工作卸妆不干净或脸上污垢较多,很容易堵塞毛孔,皮肤分泌的油脂就无法正常的排出,导致痘痘的发生。

总而言之,生活中还是……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/25 12:46:18 【健康
标签:王永 内内 刘平 杨广 南男 牛皮癣 痘痘 怎么

俗话说“喝凉水都长肉”,很多女性经常发出这样的感慨。

内分泌失调的危害常对称发生于面部,呈淡褐色或淡黑色。

几种坏表现警惕内分泌失调 内分泌失调如何正确来调理内分泌系统是参与调节人体内新陈代谢、生长发育、生殖衰老的生理活动。

那么当身体出现了内分泌失调时,会通过什么方法来提前人们了?

内分泌失调给会造成什么危害? 怎么预防内分泌失调?相信很多女性朋友们都会出现各种各样内分泌失调的情况,很多疾病都和内分泌失调有直接的关系。

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来源:家庭医生在线 时间:2018/10/25 11:22:09 【健康
标签:有子 内分 泌失 怎么 表现

放在以前的话,医学水平没有现在这么发达,像白癜风这样的顽固性疾病,治好的患者也不多,很多患者只能眼看着身上的白斑越来越多,自己却没有办法,可是现在不同了啊,现在的医疗水平这么发达,很多患者都已经恢复了健康,患者只要可以及时治疗,相信是可以恢复健康的。

虽然说现在治疗白癜风的方法也多了,治好的几率也大了,但不是所有的医院都可以治好白癜风的,很多小诊所,并没有齐全的设备,也没有精湛的医术,大家又怎么能指望把白癜风这种顽疾给治好了呢,治疗白癜风大家在医院的选择方面一定要重视,要选择设备齐全,还有专业的医疗团队,这才是治好白癜风的保障。

选对了医院,大家也要耐下心来治疗,……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/24 21:05:24 【健康
标签:白癜风 医院 治疗 怎么
Jeffrey董又霖:粉丝怎么睁着眼说这么夸张的话

凤凰网娱乐讯 《奇妙的食光》正在热播,全能店长Jeffrey董又霖在节目中的精彩表现引发网友热议,不但喜提多个可爱称号,还意外被粉丝get到话唠属性。

采访过程中聊起日常爱好,Jeffrey称自己平时喜欢看粉丝写的文字表白,对于部分赞美之词,他不敢置信的大喊:“她们怎么可以睁着眼睛说这么夸张的话。

做了店长有更多的压力,因为不知道怎么分配,包括要在外场做服务,我也不知道从哪开始,做菜单、配菜、分配每一个人的任务都很困难,真的碰到客人来的时候,会一头雾水。

凤凰网娱乐:第一天状况百出,之后的日子里有吸取经验吗?

不只语言,所有问题。

<……
来源:凤凰娱乐 时间:2018/10/24 15:43:04 【娱乐
标签:董又霖 睁着眼 怎么

对于患上牛皮癣的患者来说,积极治疗病情是控制牛皮癣的主要途径。

牛皮癣容易复发怎么办牛皮癣发病因素复杂多样,病情顽固,不易治疗,到目前为止,还没有有效根治牛皮癣的方法,那么牛皮癣反复发作怎么办呢?

秋季牛皮癣复发率高 教你四招来防止随着秋季的到来,天气比较干燥,很多皮肤疾病患者进入了高危状态,尤其是牛皮癣。

在秋季一旦不注意,牛皮癣就会直接复发,给患者带来痛苦。

牛皮癣病人不吃药就复发怎么办呢防复发的方法有很多,在生活习惯保持乐观的情绪,有人统计,牛皮癣患者百分之七十五以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。

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来源:家庭医生在线 时间:2018/10/24 10:19:11 【健康
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现如今,社会的发展步伐是非常快的,故人们的压力就越来越大。

有很多的工作者都是一直处于加班的状态之中,进而其身体的素质不但会越来越差,其体重还会逐步增加。

因此,对于这类没有业余时间的人来说,最为困扰的就是怎么减重。

1、控制自己的饮食如果业余时间不够充足,那么基本是不能去健身房做运动来减肥的。

但是,这并不是说他们就不能够有效的控制自己的体重,这类人可以通过控制自己每餐的摄入量来进行减肥。

2、做办公室运动对于上班的人来说,如果每天的工作时间较久,那么就需要考虑利用上班期间来减肥。

酒是导致肥胖的元凶之一,因此想要……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/23 10:57:14 【健康
标签:郑多燕 白天 谭荣 李群 李聪 李艳 南男 维生素 减肥 白领 一族 怎么

医生你好,我以前性生活比较频繁,就在前几天去医院检查了一下,医生说我是尖锐湿疣,请问专家尖锐湿疣到底如何治疗好一些呢?

尖锐湿疣是由乳头状瘤病毒引起,易在温暖潮湿环境中生长繁殖,故外生殖器是其适宜的部位。

少数人会因接触被病毒颗粒污染的日常生活用品,如内裤、浴盆、浴巾等传染。

好发部位是阴道口、会阴、肛周、小阴唇、大阴唇、阴蒂,还延伸到阴道、子宫颈、尿道、肛门粘膜和直肠下段。

疣因瘙痒搔抓后而易破溃,可有渗液、出血,如继发感染则溢脓且恶臭、疼痛。

要是累及宫颈,会出现血带增多和性交后出血;如果波及肛门直肠,则引起疼痛。

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来源:家庭医生在线 时间:2018/10/23 10:11:54 【健康
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来源:新浪科技 时间:2018/10/23 10:02:20 【科技
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德安东尼:保罗能怎么办?站那被吐然后再被打?

虎扑10月22日讯 火箭主帅迈克-德安东尼今日接受了采访,他谈到了克里斯-保罗被禁赛2场的事情。

“这不公平,你看看比赛录像,你看看吐口水的情况还有这个那个,被禁赛1场我还能理解,那保罗该怎么做呢?

这没事,虽然这在我看来讲不通,无论如何,联盟尽力了,这是一个艰难的情况,我理解,我们会继续前进,我们会没事的,但是我只想让这公平一些。

2007年西部半决赛,德安东尼率领的太阳和马刺相遇,第四场比赛罗伯特-霍里撞飞史蒂夫-纳什,引发双方冲突,迪奥冲进场内,他和阿马雷-斯塔德迈尔都被禁赛一场,太阳最终2-4被马刺淘汰。

另外,德安东尼称拉简-隆多……

来源:凤凰体育 时间:2018/10/22 8:58:45 【体育
标签:德安东尼 克里斯 李昌 迈尔 纳什 再被打 保罗 被吐 怎么 然后
全球人类居住最冷地区,最低零下71.2度,看看这里的人怎么生活?

世界上有很多独特的地区,有些地方因为环境优美而被人称做世外桃源,这些大多是适合人类居住的地方,但也有些地区冷到不适合人类生存,却依旧还是有人生活在那里,他们是怎么做到的呢?

我们都知道俄罗斯是个异常寒冷的国度,而这个全球人类居住最冷的地区就在俄罗斯,这里最低温度可达零下71.2度,被称为北半球的“寒极”,它就是奥伊米亚康,位于俄罗斯西伯利亚的一个盆地,高度达741米,离北极圈只有350公里,这里常年冰天雪地,四周环境全是白茫茫的一片,在气温如此低的环境,这里的人是怎么生活的呢?

这个村庄住着500个居民,人们大多饲养驯鹿和奶牛,或以打猎为生,生活在这里出门一定要做……

来源:搜狐旅游 时间:2018/10/21 8:22:03 【旅游
标签:这里 生活 看看 怎么 人类 地区

但是现在,很多女人由于生活的压力和环境的影响,她们的皮肤已经变成了暗黄色,毛孔也变大了,还有她们的脸部皮肤也受到影响。

有些人为了让自己更漂亮,在睡觉之前都会做一些皮肤护理工作。

对于容易感冒的女性来说,经常浸泡脚部可以改善身体寒冷的现象。

它还可以让血液流向皮肤,使皮肤看起来又白又粉嫩,睡前浸泡脚部可以帮助我们快速入睡。

因为肝脏是人体的主要解毒器官,梳理头发经常帮助肝脏排出体内毒素,从而避免皮肤问题。

因此,睡觉前必须注意化妆品的清洁,卸妆后,使用温和的洁面乳清洁面部,并做好保湿措施,以防止粉刺毛孔堵塞以及各种皮肤问题,尤其……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/20 9:41:22 【健康
标签:巴斯德 金巧巧 李琦 内内 李德 黄帝 何为 张远 南男 海生 抗衰老 维生素 体温计 皮肤 怎么 秋天
洋葱怎么切才能不流泪 六个方法学起来

导语切洋葱的时候,如果不做任何保护措施,切着切着,就会流起泪来,并不是感动哭的,而且切洋葱惹得。

在流水中切洋葱,这样可以控制洋葱里面气体的挥发,但是虽然这样不刺激眼睛,却很浪费水。

2、把洋葱放入冰箱中冷藏。

在切洋葱前把洋葱放入冰箱中冷藏,5-10分钟之后取出再切,刺激性气味就会挥发得少一些,再切的时候也不会流泪了。

切洋葱时,将筷子横过来衔在嘴里,这样眼泪就不会流出来,因为衔着筷子口腔内就会变干燥,体内就会分泌唾液,与切洋葱时流出的眼泪相比,唾液会率先流出,因此具有抑制流泪的功效。

5、将洋葱凉水浸泡。

切洋葱……

来源:99健康网 时间:2018/10/20 9:23:26 【健康
标签:有哪些 洋葱 怎么 流泪

人的一生,无论是患上了哪种疾病,都会给自己的健康造成伤害,都会让自己经受折磨,而患上肛裂也不例外,肛裂是一种发生在肛门位置的疾病,想要在第一时间发现它,那么大家就要了解下肛裂的具体表现。

肛裂常发生于肛门后、前正中,以肛门后部居多,在两侧的较少。

有这四种表现说明你已经出现肛裂了,请务必马上治疗出血相比有些人一定经历过排便出血的情况,其实这和肛裂是有很大的关系的,病人在排便的时候回有几滴的鲜血流出来或者是粪便上带有几条的血丝,或者是擦拭的时候回沾染在纸巾上面,有的时候还会和粘液混合在一起。

便秘由于肛裂会有疼痛情况产生,所以病人在排便时往往都十分的恐惧……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/19 10:08:17 【健康
标签:张燕生 程凯 杨卫 宋华 杨晓 张庆 刘德 左立 康恩 南男 或者是 症状 怎么
吊顶怎么做?用什么品牌?

吊顶是如今装修中非常流行的一种做法,吊顶不仅能起到隔音、保温的效果,同时还具有装饰家庭的作用。

说到吊顶,相信大家都想知道吊顶怎么做、吊顶什么牌子好的内容吧,下面一起来看看吧!

3、安装主龙骨吊顶怎么做?

7、灯具以及通风口的安装最后再进行灯具以及通风口的安装,可以参照设计好的吊顶平面图和安装铝扣板时留出的孔洞位置,拉线时也要保证电线安全和方便日后维修。

吊顶买什么品牌好1、奥普奥普吊顶品牌创建于1993年,总部在浙江,知名度相当高,且口碑也不错。

它是一家专注于金属建材的吊顶品牌,以研发设计、生产销售推广为一体,一直以来致力于……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/18 18:07:52 【房产
标签:铝扣板 吊顶 品牌 怎么

良好的形象总是从脸开始的,面部的美丽与丑陋给人所留下的印象也是截然不同的。

当脸上开始慢慢冒出青春痘的时候,会导致我们的形象大打折扣,不过这还不是最烦的,更令患者困扰的是青春痘的越发严重。

所以大家都在想方设法的去避免病情加重,同时想更好的解决青春痘。

1、化妆品要停用。

长了青春痘,所有的一切化妆品,做好立刻停止使用,化妆品中都有一定的化学物质,会刺激皮肤,出现加重青春痘病情。

2、注意脸部卫生。

如面对了一天的电脑,在外面忙碌了一天之后,脸上已经有很多脏东西了,如果青春痘患者吗没有清洗干净,自然可发生感染,加重青……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/18 10:55:30 【健康
标签:青春痘 加重 怎么

导致脸部滋生痘痘的原因有很多,比如内分泌的紊乱、受到化妆品的刺激、身体的免疫力低下、不注意饮食、不良的情绪等,导致脸上长痘痘的原因有哪些呢。

当毛孔堵塞时皮肤油脂就不能排出来,最终导致痘痘的滋生。

3、身体的免疫力下降当皮肤表面有细菌时会滋生痘痘,这主要是和身体内部有很大的联系,当身体的免疫力下降时,皮肤抵御外界刺激的能力也会下降,皮肤很容易受到细菌和病毒的感染,从而诱发长痘痘。

4、不注意饮食皮肤是否健康和饮食的关系也很密切,经常性的吃高脂肪、油炸、火锅等辛辣刺激的食物,就会滋生大量的痘痘。

因为这些食物会让身体中的激素异常的分泌,导致过……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/18 10:54:30 【健康
标签:李雪梅 刘斌 刘平 周维 水皮 康生 南男 李红 陈东 有哪些 中了这 痘痘 脸部 怎么

上班族减肥大行动 如何定春季运动计划白领春季瘦身,做好计划完美减重。

工作繁忙的上班族,好像时间总是不够用,不仅上班忙,有时候还需要占用晚上的时间来加班。

上班族减肥实用小妙招 让你随时随地瘦如果你是一位久坐办公室的上班族,想必你有着发胖的痛苦体会。

肥胖是上班族的噩梦,因为上班族白天是没有时间进行减肥的,往办公室一坐就是八个小时,很容易出现肥胖的现象,那么怎么瘦身呢?

日常减肥有妙招现在肥胖人群不在少数,肥胖会让人的自信下降,会让人的颜值下降,虽然很多胖人的颜值也不低,但如果你能瘦下来一定会四万众瞩目的那一位。

上班族减肥,早……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/18 10:54:28 【健康
标签:白天 定春 减肥 上班 怎么

很多父母在买房的时候经常把孩子的名字加在房产证上,可孩子毕竟是未成年人,如果您想出卖这套房子,就没那么容易了。

因为未成年人不能自己办理房屋买卖手续,必须要由监护人协助办理,监护人还要出具个人监护身份的证明。

一、未成年人自己能卖房吗?

对于效力待定合同,在法定监护人没有进行追认的情况下,合同是无效的。

按照规定,不满10周岁的未成年人是无民事行为能力人,10周岁以上的未成年人是限制民事行为能力人,参与民事活动需要法定代理人代为办理。

所以,未成年人出售房产还需要监护人出面处理。

二、未成年人的房子该怎么出卖?

来源:搜狐房产 时间:2018/10/18 8:37:58 【房产
标签:合同法 居民户口簿 出生医学证明 未成年 办理 怎么
秋冬季半裙怎么搭配?推荐这3种“外套”,搭出不一样的女人味!

到了秋冬时节也无法抵消我们穿裙装的热情,这不仅因为半裙的确是显瘦又时尚,还因为它经典的版型今年又成为了大家追求的潮流,如果在冬天你没有一条半裙来搭配的话,那你可就out啦。

但是今天的主角可不是半裙哦,相信妹纸们在入手半裙之后一定有这样的烦恼——到底应该怎么搭配呢?

说起半裙大家都会想到温柔优雅,所以与之相匹配的外套最好也是同种风格啦,大衣就是一个很不错的选择,中长的长度刚好露出裙装的下摆,在冬天也能飘逸潇洒。

燕麦色是今年流行色最有利的竞争选手,毕竟它温和低调的颜色简直是无敌百搭了,就算是不同风格的美眉运用同一件燕麦色的单品也能穿出不同的感觉呢,中长……

来源:搜狐时尚 时间:2018/10/18 8:21:45 【时尚
标签:文静 大熊 欢乐颂 半裙 搭配 怎么 外套

到了秋季是儿童哮喘的高发和发作季节,在生活中一定要注意孩子的护理,要让孩子避免接触或者是远离容易诱发哮喘的感染源,如何来做好护理呢。

1、要远离哮喘的触发因素当孩子患上哮喘时一定要让孩子避免接触或者是远离容易引起哮喘的感染源,比如说是尘土、花草的花粉、香烟、烟雾,家里千万不能喂养宠物,要给孩子创造一个比较干净的居住环境,这样能够让病情快速的恢复。

2、多跟孩子进行沟通交流当孩子患上哮喘病时一定要给孩子多交流,这样可以减轻其精神上的负担,要开导孩子正确的认识到疾病,保持积极乐观的心态,要正确的来看待疾病,千万不能过度的消极也不能自卑,孩子的心理健康是至关重要的,如果……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/17 9:53:07 【健康
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秋天的早晚温差比较大,对于老年人来说属于一种考验,因为老年人身体弱,各种身体的机能也出现了衰退,如果想要健康的度过秋季,就应该多了解养生的小常识。

1、多喝水秋季干燥容易损伤津液,所以应该多补充水,在秋季的重点就是养肺,可以多吃一些白萝卜、山药、百合、银耳、莲子等。

2、合理的搭配饮食老年人对于饥饱调控能力是非常差的,饥饿时会出现低血糖,增加了心脏的负担,所以要采取少量多餐的原则,定时定量的吃饭。

每次主餐的间隔时间要达到4到6个小时,每餐吃七分饱即可,老年人要适当的选择粗粮,比如燕麦、玉米、小米等。

老年人可以多培养兴趣爱好,这样可以保持……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/17 9:52:27 【健康
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车快没油了,又找不到加油站怎么办?老师傅教你几个应急小窍门

有些车主很懒,平时不怎么看油表,看着油表慢慢到底也懒得去加油,但是等到油表灯亮了,车主自己却慌了,很害怕因为车没油而被“搁置”在路上,其实大家不要害怕,油表灯亮了,油箱里至少还有3L的油,但是附近没有加油站,应该怎么办?

其实油表灯亮了之后能继续行驶多少距离是不一定的,因为每个人的驾驶技术以及每辆车的情况都不一样,具体还要跟车主的驾驶习惯、路况等等有关,但是一般会有几个通用的技巧能够帮快没油的车主“多行驶”一段距离。

刹车其实本身不费油,但是,速度下去以后,再把速度升起来,那就费油了。

速度过低的话,就和怠速没有什么不同了。

在怠速的情况下……

来源:凤凰汽车 时间:2018/10/15 15:57:12 【汽车
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12岁的女儿佳佳让妈妈滕女士非常担忧——从新学期开始,一家人几乎都在为这一件事情烦心:不是上课不认真,不是成绩不好,而是满头的头皮屑。

“大概用了两三天,根本没有效果。

按常理的话,洗一天就会有变化的。

”她特意咨询了超市的售货员,又决定换成去屑力更强的品牌。

三四天后,她又改买含二硫化硒的药用洗发水。

经医生诊断,发现佳佳头屑多是因为“人工管型毛发”,多见于紧扎辫子的女性,与长期的头发牵拉有关。

“过渡牵拉导致毛囊缺血性改变和头皮炎症,出现外毛根鞘水肿,结缔组织鞘纤维化,最后受损的外根鞘和残留的角化不良内根鞘包绕毛……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/15 10:14:50 【健康
标签:李雪梅 张宁 李江 杨文 贝特 周维 南男 血红 陈中 G4出动 文汇报 头屑 怎么

如何预防心脑血管疾病在我们的现实生活中,除了人类的自然死亡以外,很多人都是因为这样那样的疾病死亡的,而心脑血管疾病则是现在各种疾病中导致人类死亡的病因之首。

心脑血管疾病的病因是什么 如何预防心血管疾病在我们生活中患心脑血管疾病的人还是比较多的,心血管疾病会随着年龄的增长而增加发病的几率,一般多发生中老年人身上。

冬天怎么预防心脑血管疾病尽管心脑血管病四季均可发生,但统计资料表明,冬季是心脑血管病的高发期。

那么,冬季应该如何预防心脑血管疾病呢?

冬季高发心脑血管疾病 冬季如何预防心脑血管疾病每年寒流袭来的时候,高血压、中风患者、糖尿病以及……

来源:家庭医生在线 时间:2018/10/15 10:14:37 【健康
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