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孕妇上火吃什么比较好

孕妇上火吃什么比较好?上火就是我们的咽喉容易干痛,两眼红赤,口干舌痛等,而如果孕妇上火的话对自身不但不好并且对于胎儿也是非常不利的,因此孕妇要处理好上火的情况。

那么,孕妇上火吃什么比较好?下面我们一起来看看介绍吧!首选食物去火,就食物而言“苦”味食品是“火”的天敌。

最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的针对孕妇上火的食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。

以下有几条孕妇去火建议:1、中药黄连最好不要吃,因为黄连性寒,苦泄,虽然能泻火,,但是对胎儿不好的,所以最好不要吃,孕妇最好在医生……

来源:新浪健康 时间:2018/1/1 4:30:44 【健康
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美国海豹老兵的饮食经:定期禁食远离“饿鬼”

作为美国海军海豹突击队第三分队的指挥官,乔科·威林克 带领士兵践行“纪律与自由同等”的准则。

威林克已经从海豹突击队退役七年,现在他在他的领导力咨询公司Echelon Front、播客和出版书籍中继续发扬他关于“纪律”的理念哲学。

”威林克认为,这些富含碳水化合物的食物,除了提高你的血糖水平,毫无益处,特别是甜甜圈和披萨,充满了饱和脂肪和钠。

不要吃,不要吃甜甜圈,不要吃百吉饼,也不要吃披萨。

威林克说:“当我还是一个年轻的海豹队员时,我扛着一台收音机。

威林克说,他没有很严格地安排24小时禁食,但是他平均每两周禁食一次,每个季……

来源:新浪军事 时间:2017/12/3 12:18:50 【军事
标签:不要吃 威林克 甜甜圈 禁食 海豹
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